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      佳節將至皮膚瘙癢卻蠢蠢欲動?教您一招,絕不中招 !

      發布時間:2020-12-16 16:09:32  閱讀量:6126

      作者:醫藥觀察家報  來源:醫藥觀察家報

      核心提示:節假日開心固然重要,身體健康更重要;預防疾病是基礎,長久享樂是王道。

      2020年臨近尾聲,一年的努力也即將畫上句號,但回顧一下年初立得那些Flag都完成的怎么樣了?發財了嗎?減肥計劃完成了嗎?身體健康嗎?

      相信這“靈魂三問”會有很多人都不敢吱聲,畢竟魚與熊掌不可兼得,想要有錢又健康對于“打工人”來說太奢侈了!久遠的不說,接下來要到的圣誕節、元旦,誰不想在節日的時候好好的犒勞一下辛苦的自己,免不了又要吃喝玩樂一番,過度暴食加熬夜健康問題自然就出現了。

      每逢佳節過后,醫院門診總會出現患者增多的現象,特別是皮膚科人滿為患,多是因為“皮膚綜合征”。假日期間,一些人縱情歡娛,長時間搓麻將、上網、看電視,甚至通宵達旦,使體力過度消耗,人體生物鐘被擾亂,影響各系統、器官的正常生理功能,導致機體免疫力下降;除此之外還有美酒佳肴作伴。

      佳肴對于皮膚的侵害表現最為直接,許多“發物”會直接導致皮膚過敏、痤瘡的出現。中醫理論中常見的發物多具風、熱、濕的特性,所以一旦動風、動火、助濕皮膚就容易出現問題。

      常見的動風發物有:海鮮蝦蟹貝類、鵝肉、菌菇等;動火發物有:蔥姜蒜、羊肉、狗肉、榴蓮、芒果等熱性食物;助濕的發物有:糯米、甜食等。以上這些食物對于有濕疹、蕁麻疹等過敏性皮膚病患者是不宜食用的。

      而酒精會引起有些皮膚病患者的皮膚損害加重,甚至帶來較為嚴重后果。許多銀屑病(牛皮癬)、濕疹、異位性皮炎、脂溢性皮炎、痤瘡等患者,在大量飲酒后會導致原本已經痊愈的皮疹突然發作,或原來很輕微的皮疹突然加劇。

      不僅如此,節假日大家必不可少的就是出行游玩,殊不知這里面也藏有許多爆發皮膚病的風險。

      戶外空氣中漂浮著各種花粉顆粒、塵埃、塵螨、真菌等,過敏體質的人經呼吸道吸入后很容易誘發變態反應。出門旅游時要是居住的旅館、被褥等不衛生也可能被引發皮膚問題甚至被傳染皮膚病。

      還有一些家庭喜歡用鮮花烘托節日氣氛,在獲得美感與愉悅的同時,花粉也可能引起蕁麻疹等過敏反應。

      這種過敏性皮膚問題病因復雜,約75%的患者都找不到具體的過敏原因,一旦發作也非常麻煩,那么遇到這類問題我們該如何應對呢?

      出行遇過敏緊急處理辦法:

      1、如方便就診,盡早去醫院進行專業治療;

      2、如不方便就診,可就近到藥店購買相應的藥物,例如由云南藍綠康藥業有限公司在傳統傣藥的理論和經驗的基礎上,利用三七和重樓等道地藥材生產的七參連濕疹膏,能夠適用于急性、亞急性濕疹、尿布疹、皮炎、嬰兒濕疹、過敏性皮膚疾病、感染性皮膚疾病、皮膚瘙癢、蕁麻疹、手足癬、痱子、蚊蟲叮咬等,藥性溫和,無油膩和刺激性,患者大可以放心使用。 

      3、對瘙癢部位進行冰敷,避免抓撓破皮加劇皮膚感染風險;

      4、多喝水,盡量避免陽光暴曬;

      5、將艾草煮水,放溫后對瘙癢部位進行才是清洗能有效止癢,緩解發散問題。

      緊急處理雖重要,提前預防不可少

      對于預防治療,已經有眾多皮膚科醫生提出過建議:

      1、生活作息規律,睡眠充足很重要,飲食健康,作息政策讓機體處于免疫平衡的良好狀態,對免疫因素誘發的各種皮膚問題都有很好的效果。

      2、遠離致敏因素。擁有皮膚問題的患者一定要好好想一想每次發病之前都接觸了什么明顯的致敏因素,這樣可以避免也可以為你發病時診斷處理提供有力條件。

      3、及時就醫,規律治療。許多患者覺得自己病好了就不用繼續使用、服用藥物了,甚至怕出現“副作用”。這個可以放心,醫生會在遵循藥物安全、有效的基礎上,為患者選擇經過臨床驗證、不良反應發生率極低的藥物,幫助患者控制癥狀,規律用藥,最大程度減少用藥劑量及用藥時間。

      最后,節假日開心固然重要,身體健康更重要;預防疾病是基礎,長久享樂是王道。


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